Şekersiz Kolay Reçel | Rafine Şekersiz Reçel Nasıl Yapılır
Bundan kolay reçel tarifi olabileceğini düşünmüyorum. 5 dakikada yapılmasına rağmen tadı müthiş. Üstelik rafine şekersiz, glutensiz, katkısız, koruyucusuz. Mutlaka bir şans verin, pişman olmayacaksınız. İki yaşından büyük çocuklara da gönül rahatlığıyla yedirebilirsiniz. Kahvaltı sofranızın vazgeçilmezi olacak. 👍🏻
Şekersiz Kolay Reçel Malzemeleri
- 150 gram vişne (ben taze kullandım ama dondurulumuş da olur)
- 100 gram yaban mersini (ben dondurulmuş kullandım ama taze de olur)
- 30 gram dut kurusu (rondoda çekilmiş - (3 tepeleme yemek kaşığı) isterseniz esmer şeker, hindistan cevizi şekeri veya istediğiniz çeşit tatlandırıcıyı kullanabilirsiniz)
- 30 gram chia tohumu (3 yemek kaşığı)
Şekersiz Kolay Reçel Nasıl Yapılır
Tavaya vişne, yaban mersini ve 2 yemek kaşığı rondoda çekilmiş dut kurusunu alalım. (Geri kalan dut kurusunu daha sonra ağız tadımıza göre kullanacağız.)
Ocağın altını açıp, devamlı karıştırıp meyveleri hafiften ezdirerek pişirelim.
Yaklaşık 4-5 dakika içinde suyunu çekmiş ve fotoğraftaki hale gelmiş olacaktır.
Tadına bakarak dilerseniz geri kalan dut kurusunu veya kullandığınız tatlandırıcıyı ekleyebilirsiniz. Chiayı da koyup güzelce karıştıralım.
Reçelimizi kavanoza alıp, ılınınca buzdolabına kaldıralım. Afiyet olsun.
şekersiz reçel tarifi, reçele şeker yerine ne konur,diyet reçel tarifi,Diyabetik Vişne reçel yapımı