Ev Yapımı Rafine Şekersiz Badem Ezmesi (2 Malzemeli)

Porsiyon: 14 Toplam Süre: 40 dakika Zorluk: Kolay

Ev yapımı rafine şekersiz badem ezmesi tarifiyle tanışın! Sadece 2 malzemeyle hazırlanan bu sağlıklı atıştırmalık hem lezzetli hem doğal.

Zorluk: Kolay Hazırlama Süresi 10 dakika Dinlenme Süresi 30 dakika Toplam Süre 40 dakika
Porsiyon: 14 Kalori: dilimi 56 kcal
En İyi Mevsim: Yıl boyunca uygun

Rafine Şekersiz Badem Ezmesi Malzemeleri

Pişirme Modu Kapalı

Rafine Şekersiz Badem Ezmesi Nasıl Yapılır

  1. Badem unu ve balı bir kapta güzelce yoğurun.
  2. Yumuşak kıvamlı bir hamur elde ettiğinizde streç filme sarın ve rulo şeklini verin.
  3. Hazırladığınız ruloyu buzdolabında yaklaşık 30 dakika dinlendirin.
  4. Sürenin sonunda dilimleyerek servis edin. Afiyet olsun!

Besin Değerleri

Porsiyon 14


Bir Porsiyon İçin Miktar
Kalori 56kcal
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 4g7%
Toplam Karbonhidrat 2g1%
Protein 3g6%

* Günlük yüzde değerleri 2.000 kalorilik bir diyete göredir. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.

Anahtar Sözcükler: rafine şekersiz badem ezmesi, şekersiz badem ezmesi tarifi, ev yapımı badem ezmesi, katkısız badem ezmesi, sağlıklı badem ezmesi, şekersiz ezme tarifleri, badem unu ile badem ezmesi, doğal badem ezmesi, 2 malzemeli badem ezmesi, şekersiz tatlı tarifi, bal ile badem ezmesi, şekersiz kahvaltılık ezme, diyet badem ezmesi, ev yapımı ezme tarifi, şekersiz atıştırmalık,
Bu tarifi değerlendir

Sıkça Sorulan Sorular

Göster:

Rafine şekersiz badem ezmesi ne kadar süre saklanabilir?

Ağzı kapalı bir kapta buzdolabında 1 hafta kadar tazeliğini korur.

Bal yerine farklı bir tatlandırıcı kullanabilir miyim?

Evet, hurma ezmesi, agave şurubu ya da akçaağaç şurubu gibi doğal alternatifler kullanılabilir.

Badem unu yerine normal badem kullanabilir miyim?

Eğer rondodan geçirip un haline getirirseniz normal badem de kullanılabilir. Ancak kıvamı biraz farklı olabilir.

Veganlar bu tarifi tüketebilir mi?

Veganlar bu tarifi tüketebilir mi?

Bu tarif çocuklar için uygun mu?

Evet, katkı maddesi ve rafine şeker içermediği için çocuklar için sağlıklı bir atıştırmalık seçeneğidir.

Bu tarifi değerlendirin

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bu tarifi değerlendir

Soru ekle

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir